{"id":4754,"date":"2025-07-04T10:00:17","date_gmt":"2025-07-04T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/espace-inclusif.fr\/blog\/?p=4754"},"modified":"2025-07-04T15:19:21","modified_gmt":"2025-07-04T13:19:21","slug":"stress-anxiete-tdah-et-si-les-fidgets-pouvaient-aider-votre-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espace-inclusif.fr\/blog\/2025\/07\/04\/stress-anxiete-tdah-et-si-les-fidgets-pouvaient-aider-votre-enfant\/","title":{"rendered":"STRESS, ANXI\u00c9T\u00c9, TDAH\u2026 ET SI LES FIDGETS POUVAIENT AIDER VOTRE ENFANT ?"},"content":{"rendered":"\n

Souvent per\u00e7us comme de simples passe-temps, les fidgets de poche sont en r\u00e9alit\u00e9 de puissants outils pour quiconque a besoin de manipuler un objet pour se concentrer. Particuli\u00e8rement utiles pour les enfants et adultes g\u00e9rant un stress intense, de l’anxi\u00e9t\u00e9 ou un trouble de l’attention (TDAH), ils offrent une r\u00e9ponse concr\u00e8te \u00e0 l’agitation<\/strong>. En fournissant une solution physique \u00e0 l’\u00e9nergie nerveuse, ces objets peuvent am\u00e9liorer significativement la concentration et le calme au quotidien<\/strong>.\ud83d\udd90\ufe0f\ud83c\udfae\u26be<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\u00c0 quoi servent les fidgets ?<\/h2>\n\n\n\n

Les fidgets sont con\u00e7us pour stimuler l’attention et r\u00e9guler les \u00e9motions. Leur utilisation repose sur un principe simple : occuper les mains pour lib\u00e9rer l’esprit. Gr\u00e2ce \u00e0 une stimulation sensorielle douce ou r\u00e9p\u00e9titive, ils permettent de r\u00e9duire l’anxi\u00e9t\u00e9, le stress et de canaliser l’agitation mentale et physique en offrant un point d’ancrage sensoriel qui aide \u00e0 apaiser les tensions mentales. Ils favorisent \u00e9galement la concentration en maintenant un niveau d’attention \u00e9lev\u00e9, particuli\u00e8rement chez les personnes souffrant de TDAH, d’autisme ou de troubles sensoriels.<\/p>\n\n\n\n

Chez les enfants comme chez les adultes, manipuler ces objets aide \u00e0 d\u00e9velopper ou entretenir la dext\u00e9rit\u00e9, am\u00e9liorant ainsi la motricit\u00e9 fine. De plus, les fidgets sont parfaits pour occuper les mains pendant les t\u00e2ches passives, comme les appels t\u00e9l\u00e9phoniques, les r\u00e9unions ou les trajets, et pour \u00e9viter les comportements nerveux tels que se ronger les ongles ou tapoter. Utilis\u00e9s en milieu scolaire, professionnel ou th\u00e9rapeutique, les fidgets sont bien plus qu’un simple passe-temps : ce sont de v\u00e9ritables outils de gestion \u00e9motionnelle et cognitive.<\/p>\n\n\n\n

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Quand utiliser les fidgets ?<\/h2>\n\n\n\n

Les fidgets s’utilisent selon les besoins individuels et sont particuli\u00e8rement recommand\u00e9s dans plusieurs situations. Vous pouvez les utiliser en p\u00e9riode de stress (examens, entretiens, surcharge mentale) ou pendant les \u00e9tudes ou le travail pour rester concentr\u00e9 et \u00e9viter les distractions. Ils sont aussi tr\u00e8s utiles lors de longues p\u00e9riodes d’attente (transports, files d’attente) ou avant de dormir pour se relaxer sans \u00e9cran.\u00a0Enfin, leur utilit\u00e9 en classe pour aider \u00e0 g\u00e9rer l’agitation est largement reconnue, \u00e0 tel point que des associations de r\u00e9f\u00e9rence comme\u00a0TDAH-France<\/a>\u00a0les int\u00e8grent dans leurs recommandations d’am\u00e9nagements scolaires.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Les diff\u00e9rents types de fidgets <\/h2>\n\n\n\n

Avec une grande vari\u00e9t\u00e9 de formes, de textures et de m\u00e9canismes, il existe un fidget adapt\u00e9 \u00e0 chaque besoin et \u00e0 chaque pr\u00e9f\u00e9rence.<\/p>\n\n\n\n

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Un mouvement qui apaise<\/h3>\n\n\n\n

Ce fidget rotatif est un outil ergonomique qui d\u00e9veloppe la dext\u00e9rit\u00e9 tout en aidant \u00e0 maintenir l’attention et \u00e0 soulager le stress.<\/p>\n\n\n\n

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Fidget torsad\u00e9<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Le fidget torsad\u00e9<\/strong><\/a> est un outil ergonomique con\u00e7u pour la stimulation par la manipulation. Id\u00e9al pour les enfants comme pour les adultes, il aide \u00e0 d\u00e9velopper la motricit\u00e9 fine, \u00e0 renforcer les muscles des doigts et \u00e0 am\u00e9liorer l’amplitude des mouvements de la main. En le manipulant, on canalise l’\u00e9nergie, ce qui permet de soulager le stress et de renforcer la concentration.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram<\/em><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Un petit animal pour de grands moments de calme<\/h3>\n\n\n\n

Ce petit personnage color\u00e9 est un excellent moyen de g\u00e9rer l’anxi\u00e9t\u00e9 : pressez-le, \u00e9tirez-le, il retrouvera toujours sa forme initiale pour vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre.<\/p>\n\n\n\n

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Compagnon anti-stress<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 5 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Id\u00e9ale pour une approche ludique, la\u00a0balle anti stress en forme d’animal<\/a><\/strong>\u00a0est une solution parfaite pour canaliser les tensions. Ce personnage mignon et color\u00e9 aide \u00e0 g\u00e9rer l’anxi\u00e9t\u00e9 et reprend toujours sa forme initiale apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 press\u00e9 ou \u00e9tir\u00e9, offrant un r\u00e9confort sensoriel constant.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram<\/em><\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Appuyez et rel\u00e2chez<\/h3>\n\n\n\n

Un outil simple mais efficace pour lib\u00e9rer le trop-plein d\u2019\u00e9nergie et retrouver le calme.<\/p>\n\n\n\n

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T\u00e9l\u00e9commande sensorielle<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Ce fidget sensoriel<\/a> <\/strong>permet aux enfants ainsi qu\u2019aux adultes de s\u2019occuper en recevant une satisfaction sensorielle car il fournit une lib\u00e9ration de tension gratifiante, soulageant l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et am\u00e9liorant la concentration. Appuyer sur les boutons permettra d\u2019expulser l\u2019exc\u00e8s d’\u00e9nergie, soulageant la tension, l\u2019hyperactivit\u00e9 et l\u2019ennui.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Exp\u00e9rience tactile<\/h3>\n\n\n\n

Explorez une vari\u00e9t\u00e9 de textures, de sons et de manipulations avec ce <\/strong>fidget.<\/p>\n\n\n\n

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Fidget multisensoriel<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Le m\u00e9ga fidget<\/a> <\/strong>propose plusieurs faces sensorielles diff\u00e9rentes. Sur chaque face une manipulation, un son ou une texture diff\u00e9rente est propos\u00e9. Il aide au d\u00e9veloppement de la motricit\u00e9 fine ainsi qu\u2019\u00e0 la gestion du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. De plus, le M\u00e9ga fidget am\u00e9liore la concentration.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Des vers color\u00e9s pour se d\u00e9tendre<\/h3>\n\n\n\n

Un outil sensoriel ludique qui aide les petites mains \u00e0 bouger\u2026 et les esprits \u00e0 se d\u00e9tendre.<\/p>\n\n\n\n

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Fidget ondulant<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Les fidgets ondul\u00e9s<\/a><\/strong> peuvent \u00eatre \u00e9tir\u00e9s et manipul\u00e9s afin d\u2019aider \u00e0 la gestion du stress. Chacun des vers est d\u2019une couleur diff\u00e9rente, ils sont parfaits pour aider \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 soulager l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Les vers aident \u00e0 d\u00e9velopper la coordination oeil-main ainsi que la motricit\u00e9 fine.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram<\/em><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Un apaisement au creux de la main<\/h3>\n\n\n\n

Petit, discret et efficace, ce fidget accompagne les enfants partout pour calmer l\u2019agitation en douceur.<\/p>\n\n\n\n

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Sac fidget textur\u00e9s<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Id\u00e9al pour les enfants agit\u00e9s, ce fidget de poche apaisant<\/a><\/strong> se glisse partout. Il est toujours \u00e0 port\u00e9e de main lorsque le besoin de manipuler quelque chose pour se calmer se fait sentir. C’est aussi une excellente alternative pour canaliser la nervosit\u00e9 et \u00e9viter de se ronger les ongles.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Couleurs \u00e9clatantes, effet apaisant<\/h3>\n\n\n\n

Un fidget dynamique qui allie d\u00e9tente, jeu et stimulation sensorielle, pour petits et grands.<\/p>\n\n\n\n

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Balle antistress<\/mark><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Cette balle antistress squishy<\/a><\/strong> est remplie de mini billes de couleurs vives et fluo, pour une exp\u00e9rience visuelle et tactile irr\u00e9sistible. Elle est faite pour \u00eatre press\u00e9e, serr\u00e9e et lanc\u00e9e et pour passer l\u2019ennui \u00e0 la maison, \u00e0 l\u2019\u00e9cole ou au travail. La forme de la balle change par simple manipulation. Ce fidget permet de combattre efficacement le stress et de renforcer les muscles de la main.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Explorer, toucher, se concentrer<\/h3>\n\n\n\n

Un outil sensoriel captivant qui stimule le toucher et l\u2019attention tout en gardant les petites mains occup\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

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Fidget tactile<\/mark> <\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Ce fidget d’\u00e9veil tactile<\/a><\/strong> est bien plus qu’un simple passe-temps pour occuper les enfants. En guidant la bille cach\u00e9e \u00e0 travers un labyrinthe de couleurs et de textures, il permet de travailler la discrimination sensorielle et la capacit\u00e9 de s\u00e9quen\u00e7age. La version aux couleurs vives stimule l’attention, tandis que la boucle bleue, plus unie, aide \u00e0 r\u00e9duire la stimulation visuelle pour favoriser une concentration plus profonde<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Douceur au service du bien-\u00eatre<\/h3>\n\n\n\n

Simples, efficaces et apaisantes, ces brosses sont id\u00e9ales pour accompagner les enfants dans leur d\u00e9veloppement sensoriel.<\/p>\n\n\n\n

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Brosses sensorielles<\/mark><\/strong> (\u00c0 partir de 3 ans)<\/h4>\n\n\n\n

Un brossage doux de la peau avec une brosse th\u00e9rapeutique<\/a><\/strong> peut r\u00e9duire la d\u00e9fense sensorielle et tactile, faciliter les transitions et am\u00e9liorer la concentration. Les poils doux encouragent l\u2019exploration tactile et sont parfaits pour la th\u00e9rapie d\u2019int\u00e9gration sensorielle. Les pinceaux sont \u00e9galement amusants \u00e0 manipuler et pour jouer. Ils peuvent \u00eatre rang\u00e9s partout afin de les garder \u00e0 port\u00e9e de main. Elles sont parfaites pour les personnes sensibles ou r\u00e9sistantes au toucher ainsi que pour les enfants atteints de TDAH, de troubles de l\u2019int\u00e9gration sensorielle ou d\u2019autisme.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram<\/a><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Bouger, cr\u00e9er, se recentrer<\/h3>\n\n\n\n

Un outil polyvalent pour apaiser le corps et stimuler l\u2019esprit, \u00e0 l\u2019\u00e9cole comme \u00e0 la maison.<\/p>\n\n\n\n

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Bande \u00e9lastique de r\u00e9sistance<\/mark><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Ce fidget \u00e9lastique<\/a><\/strong> apaisant r\u00e9duit le stress, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et augmente la concentration \u00e0 l\u2019\u00e9cole ainsi qu\u2019\u00e0 la maison. Cet outil encourage les activit\u00e9s qui permettent aux enfants d\u2019explorer leur environnement, d\u2019apprendre et de d\u00e9velopper leurs sens. L\u2019\u00e9tirement progressif de la bande \u00e9veille l\u2019imagination, favorise le d\u00e9veloppement de l\u2019\u00e9quilibre et renforce les muscles. Le fidget sensoriel am\u00e9liore la conscience spatiale en formant un nombre illimit\u00e9 de formes cr\u00e9atives en tirant, en pliant, en tordant et en nouant la bande.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Le bien-\u00eatre \u00e0 port\u00e9e de main<\/h2>\n\n\n\n

Que ce soit pour se concentrer, se calmer ou simplement occuper ses mains, les fidgets sont de pr\u00e9cieux alli\u00e9s du quotidien. Gr\u00e2ce \u00e0 leur diversit\u00e9, chacun peut trouver le jouet sensoriel qui lui convient. Un petit geste pour vos mains, un grand pas pour votre bien-\u00eatre !\ud83c\udfeb\ud83d\udc86\ud83d\udcf5<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrez \u00e9galement …<\/h2>\n\n\n\n

\u21aa Quels mat\u00e9riels pour les enfants TDAH ?<\/a> <\/p>\n\n\n\n

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Souvent per\u00e7us comme de simples passe-temps, les fidgets de poche sont en r\u00e9alit\u00e9 de puissants outils pour quiconque a besoin de manipuler un objet pour se concentrer. Particuli\u00e8rement utiles pour les enfants et adultes g\u00e9rant un stress intense, de l’anxi\u00e9t\u00e9 ou un trouble de l’attention (TDAH), ils offrent une r\u00e9ponse concr\u00e8te \u00e0 l’agitation. En fournissant une solution physique \u00e0 l’\u00e9nergie nerveuse, ces objets peuvent am\u00e9liorer significativement la concentration et le calme au quotidien.\ud83d\udd90\ufe0f\ud83c\udfae\u26be \u00c0 quoi servent les fidgets ? Les fidgets sont con\u00e7us pour stimuler l’attention et r\u00e9guler les \u00e9motions. Leur utilisation repose sur un principe simple : occuper les mains pour lib\u00e9rer l’esprit. Gr\u00e2ce \u00e0 une stimulation sensorielle douce ou r\u00e9p\u00e9titive, ils permettent de r\u00e9duire l’anxi\u00e9t\u00e9, le stress et de canaliser l’agitation mentale et physique en offrant un point d’ancrage sensoriel qui aide \u00e0 apaiser les tensions mentales. Ils favorisent \u00e9galement la concentration en maintenant un niveau d’attention \u00e9lev\u00e9, particuli\u00e8rement chez les personnes souffrant de TDAH, d’autisme ou de troubles sensoriels. Chez les enfants comme chez les adultes, manipuler ces objets aide \u00e0 d\u00e9velopper ou entretenir la dext\u00e9rit\u00e9, am\u00e9liorant ainsi la motricit\u00e9 fine. De plus, les fidgets sont parfaits pour occuper les mains pendant les t\u00e2ches passives, comme les appels t\u00e9l\u00e9phoniques, les r\u00e9unions ou les trajets, et pour \u00e9viter les comportements nerveux tels que se ronger les ongles ou tapoter. Utilis\u00e9s en milieu scolaire, professionnel ou th\u00e9rapeutique, les fidgets sont bien plus qu’un simple passe-temps : ce sont de v\u00e9ritables outils de gestion \u00e9motionnelle et cognitive. Quand utiliser les fidgets ? Les fidgets s’utilisent selon les besoins individuels et sont particuli\u00e8rement recommand\u00e9s dans plusieurs situations. Vous pouvez les utiliser en p\u00e9riode de stress (examens, entretiens, surcharge mentale) ou pendant les \u00e9tudes ou le travail pour rester concentr\u00e9 et \u00e9viter les distractions. Ils sont aussi tr\u00e8s utiles lors de longues p\u00e9riodes d’attente (transports, files d’attente) ou avant de dormir pour se relaxer sans \u00e9cran.\u00a0Enfin, leur utilit\u00e9 en classe pour aider \u00e0 g\u00e9rer l’agitation est largement reconnue, \u00e0 tel point que des associations de r\u00e9f\u00e9rence comme\u00a0TDAH-France\u00a0les int\u00e8grent dans leurs recommandations d’am\u00e9nagements scolaires. Les diff\u00e9rents types de fidgets Avec une grande vari\u00e9t\u00e9 de formes, de textures et de m\u00e9canismes, il existe un fidget adapt\u00e9 \u00e0 chaque besoin et \u00e0 chaque pr\u00e9f\u00e9rence. Un mouvement qui apaise Ce fidget rotatif est un outil ergonomique qui d\u00e9veloppe la dext\u00e9rit\u00e9 tout en aidant \u00e0 maintenir l’attention et \u00e0 soulager le stress. Fidget torsad\u00e9 (\u00c0 partir de 3 ans) Le fidget torsad\u00e9 est un outil ergonomique con\u00e7u pour la stimulation par la manipulation. Id\u00e9al pour les enfants comme pour les adultes, il aide \u00e0 d\u00e9velopper la motricit\u00e9 fine, \u00e0 renforcer les muscles des doigts et \u00e0 am\u00e9liorer l’amplitude des mouvements de la main. En le manipulant, on canalise l’\u00e9nergie, ce qui permet de soulager le stress et de renforcer la concentration. \ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram Un petit animal pour de grands moments de calme Ce petit personnage color\u00e9 est un excellent moyen de g\u00e9rer l’anxi\u00e9t\u00e9 : pressez-le, \u00e9tirez-le, il retrouvera toujours sa forme initiale pour vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre. Compagnon anti-stress (\u00c0 partir de 5 ans) Id\u00e9ale pour une approche ludique, la\u00a0balle anti stress en forme d’animal\u00a0est une solution parfaite pour canaliser les tensions. Ce personnage mignon et color\u00e9 aide \u00e0 g\u00e9rer l’anxi\u00e9t\u00e9 et reprend toujours sa forme initiale apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 press\u00e9 ou \u00e9tir\u00e9, offrant un r\u00e9confort sensoriel constant. \ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram Appuyez et rel\u00e2chez Un outil simple mais efficace pour lib\u00e9rer le trop-plein d\u2019\u00e9nergie et retrouver le calme. T\u00e9l\u00e9commande sensorielle (\u00c0 partir de 3 ans) Ce fidget sensoriel permet aux enfants ainsi qu\u2019aux adultes de s\u2019occuper en recevant une satisfaction sensorielle car il fournit une lib\u00e9ration de tension gratifiante, soulageant l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et am\u00e9liorant la concentration. Appuyer sur les boutons permettra d\u2019expulser l\u2019exc\u00e8s d’\u00e9nergie, soulageant la tension, l\u2019hyperactivit\u00e9 et l\u2019ennui. Exp\u00e9rience tactile Explorez une vari\u00e9t\u00e9 de textures, de sons et de manipulations avec ce fidget. Fidget multisensoriel (\u00c0 partir de 3 ans) Le m\u00e9ga fidget propose plusieurs faces sensorielles diff\u00e9rentes. Sur chaque face une manipulation, un son ou une texture diff\u00e9rente est propos\u00e9. Il aide au d\u00e9veloppement de la motricit\u00e9 fine ainsi qu\u2019\u00e0 la gestion du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. De plus, le M\u00e9ga fidget am\u00e9liore la concentration. Des vers color\u00e9s pour se d\u00e9tendre Un outil sensoriel ludique qui aide les petites mains \u00e0 bouger\u2026 et les esprits \u00e0 se d\u00e9tendre. Fidget ondulant (\u00c0 partir de 3 ans) Les fidgets ondul\u00e9s peuvent \u00eatre \u00e9tir\u00e9s et manipul\u00e9s afin d\u2019aider \u00e0 la gestion du stress. Chacun des vers est d\u2019une couleur diff\u00e9rente, ils sont parfaits pour aider \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 soulager l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Les vers aident \u00e0 d\u00e9velopper la coordination oeil-main ainsi que la motricit\u00e9 fine. \ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram Un apaisement au creux de la main Petit, discret et efficace, ce fidget accompagne les enfants partout pour calmer l\u2019agitation en douceur. Sac fidget textur\u00e9s (\u00c0 partir de 3 ans) Id\u00e9al pour les enfants agit\u00e9s, ce fidget de poche apaisant se glisse partout. Il est toujours \u00e0 port\u00e9e de main lorsque le besoin de manipuler quelque chose pour se calmer se fait sentir. C’est aussi une excellente alternative pour canaliser la nervosit\u00e9 et \u00e9viter de se ronger les ongles.\u00a0\u00bb Couleurs \u00e9clatantes, effet apaisant Un fidget dynamique qui allie d\u00e9tente, jeu et stimulation sensorielle, pour petits et grands. Balle antistress Cette balle antistress squishy est remplie de mini billes de couleurs vives et fluo, pour une exp\u00e9rience visuelle et tactile irr\u00e9sistible. Elle est faite pour \u00eatre press\u00e9e, serr\u00e9e et lanc\u00e9e et pour passer l\u2019ennui \u00e0 la maison, \u00e0 l\u2019\u00e9cole ou au travail. La forme de la balle change par simple manipulation. Ce fidget permet de combattre efficacement le stress et de renforcer les muscles de la main. Explorer, toucher, se concentrer Un outil sensoriel captivant qui stimule le toucher et l\u2019attention tout en gardant les petites mains occup\u00e9es. Fidget tactile  (\u00c0 partir de 3 ans) Ce fidget d’\u00e9veil tactile est bien plus qu’un simple passe-temps pour occuper les enfants. En guidant la bille cach\u00e9e \u00e0 travers un labyrinthe de couleurs et de textures, il permet de travailler la discrimination sensorielle et la capacit\u00e9 de s\u00e9quen\u00e7age. La version aux couleurs vives stimule l’attention, tandis que la boucle bleue, plus unie, aide \u00e0 r\u00e9duire la stimulation visuelle pour favoriser une concentration plus profonde Douceur au service du bien-\u00eatre Simples, efficaces et apaisantes, ces brosses sont id\u00e9ales pour accompagner les enfants dans leur d\u00e9veloppement sensoriel. Brosses sensorielles (\u00c0 partir de 3 ans) Un brossage doux de la peau avec une brosse th\u00e9rapeutique peut r\u00e9duire la d\u00e9fense sensorielle et tactile, faciliter les transitions et am\u00e9liorer la concentration. Les poils doux encouragent l\u2019exploration tactile et sont parfaits pour la th\u00e9rapie d\u2019int\u00e9gration sensorielle. Les pinceaux sont \u00e9galement amusants \u00e0 manipuler et pour jouer. Ils peuvent \u00eatre rang\u00e9s partout afin de les garder \u00e0 port\u00e9e de main. Elles sont parfaites pour les personnes sensibles ou r\u00e9sistantes au toucher ainsi que pour les enfants atteints de TDAH, de troubles de l\u2019int\u00e9gration sensorielle ou d\u2019autisme. \ud83d\udd17 Voir en action sur Instagram Bouger, cr\u00e9er, se recentrer Un outil polyvalent pour apaiser le corps et stimuler l\u2019esprit, \u00e0 l\u2019\u00e9cole comme \u00e0 la maison. Bande \u00e9lastique de r\u00e9sistance Ce fidget \u00e9lastique apaisant r\u00e9duit le stress, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et augmente la concentration \u00e0 l\u2019\u00e9cole ainsi qu\u2019\u00e0 la maison. Cet outil encourage les activit\u00e9s qui permettent aux enfants d\u2019explorer leur environnement, d\u2019apprendre et de d\u00e9velopper leurs sens. L\u2019\u00e9tirement progressif de la bande \u00e9veille l\u2019imagination, favorise le d\u00e9veloppement de l\u2019\u00e9quilibre et renforce les muscles. Le fidget sensoriel am\u00e9liore la conscience spatiale en formant un nombre illimit\u00e9 de formes cr\u00e9atives en tirant, en pliant, en tordant et en nouant la bande. Le bien-\u00eatre \u00e0 port\u00e9e de main Que ce soit pour se concentrer, se calmer ou simplement occuper ses mains, les fidgets sont de pr\u00e9cieux alli\u00e9s du quotidien. Gr\u00e2ce \u00e0 leur diversit\u00e9, chacun peut trouver le jouet sensoriel qui lui convient. Un petit geste pour vos mains, un grand pas pour votre bien-\u00eatre !\ud83c\udfeb\ud83d\udc86\ud83d\udcf5 D\u00e9couvrez \u00e9galement … \u21aa Quels mat\u00e9riels pour les enfants TDAH ?<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4254,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,14],"tags":[],"class_list":["post-4754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-dossiers","category-slider-home"],"acf":[],"yoast_head":"\nFidgets : concentration et bien \u00eatre au quotidien | Blog Espace Inclusif<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez comment les fidgets peuvent aider votre enfant \u00e0 g\u00e9rer stress, anxi\u00e9t\u00e9 et son TDAH. 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