AMÉNAGE TA… CABANE SENSORIELLE
Vos enfants ont envie d’avoir leur petite cabane rien qu’à eux ? Munissez-vous d’une cabane sensorielle et à l’intérieur, installez-y tous les objets qui rendront cet endroit parfait à leurs yeux ! C’est à vos enfants d’être inventifs et de décider comment ils souhaitent s’installer ! Mais… Je vais quand même vous aider à vous organiser et à vous aider à comprendre pourquoi c’est aussi important pour eux…🛖💡🥰
QU’EST CE QU’UNE CABANE SENSORIELLE ? POURQUOI PRENDRE LE TEMPS DE LA RÉALISER ?
Vous devez savoir que cette cabane deviendra la maison de vos enfants mais… en miniature. Ces cabanes sont la solution lorsque nous n’avons pas la place ou la pièce nécessaire pour créer un environnement sensoriel. Une cabane sensorielle est un endroit fermé et délimité qui est idéal pour l’exploration sensorielle. Il n’y a pas d’âge pour créer sa cabane sensorielle, nous étions les premiers à en construire lorsque nous étions plus jeunes et si je le pouvais, je continuerais ! 😂 Il faut d’abord choisir un coin dans la pièce où votre enfant se sent le mieux, comme par exemple sa chambre, sa salle de jeu… Le lieu doit être déterminé en fonction de ce que ressent l’enfant dans l’endroit où il se trouve. Il ne doit pas être angoissé, pas stressé et ne doit pas se sentir en danger dans l’endroit où il se trouve.
Dans leur cabane sensorielle, vos enfants vont pouvoir jouer, explorer et se détendre. Cela doit être clos puisque votre enfant va s’y réfugier, s’y recentrer et s’y sentir en sécurité. Une cabane sensorielle doit être un endroit calme, de repos où l’enfant va pouvoir de temps en temps y aller pour travailler car il s’y sent bien. Ils vont pouvoir s’y détendre, s’y reposer, peut être même y dormir s’ils en ressentent le besoin, par exemple lorsqu’ils auront peur du noir. C’est dans cet espace que vos enfants vont pouvoir se retrouver seuls, parce que oui, parfois, nous ressentons le besoin d’être seuls. C’est un endroit où votre enfant va pouvoir imaginer des tas de choses et rêver de tout et de rien. La cabane sensorielle peut être un besoin, elle peut être parfois nécessaire pour certains enfants qui doivent s’autoréguler.
L’endroit va permettre de soutenir les petits et les grands, lorsque la régulation des émotions est nécessaire (colère, stress, anxiété…) Effectivement, la cabane sensorielle va avoir des bienfaits sur la gestion des émotions de vos enfants, c’est à dire que lorsque vos enfants se sentiront contrariés, tristes ou en colère, ils pourront se réfugier dans un endroit qui les apaise. Ils seront plus compréhensifs, attentifs et à l’écoute de leurs besoins ainsi que de leurs émotions. Vos enfants vont se sentir dans leur bulle, dans un espace de bien être. Ils vont pouvoir essayer de contrôler leurs émotions et apprendre à s’autoréguler. Ils pourront lâcher prise plus facilement, ce sera comme un moment de pause pour eux quand ils plongeront dans leur cabane.
Vous allez pouvoir créer un cocon rassurant pour les enfants, ce qui facilitera la concentration, l’observation et l’apprentissage. Cet espace va aider à éveiller les sens (l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût et le toucher) ainsi que la proprioception et le développement psychomoteur. Le refuge à besoin d’être sécurisant, doit concilier exploration et découverte dans un endroit chaleureux, confortable et magique! En réalisant cette cabane vous allez avoir l’occasion de passer du temps en famille, dans une ambiance de calme et d’apaisement.
C’est un espace où les enfants pourront se retrouver, mais aussi explorer grâce à de nombreux objets. C’est en l’aménageant qu’ils vont exprimer leur personnalité, leur curiosité, leur créativité, leur autonomie… Vos enfants vont pouvoir changer l’emplacement de chaque objet, l’aménager au fur et à mesure pour continuer de mettre à l’œuvre leur imagination. À l’intérieur de votre cabane, vous allez pouvoir disposer plusieurs objets, l’enfant va pouvoir y aller seul, donc il faut faire attention aux équipements que vous comptez y mettre.
QUEL SENS VOULEZ-VOUS STIMULER ?
- La vue → lumières, veilleuses, projecteurs👀
- L’ouïe → enceinte ou casque antibruit👂
- Le toucher → tapis, coussins, balles, fidgets, dalles sensori-motrices🖐️
- L’odorat → parfum👃
- La proprioception → peluches lestées, couvertures lestées🪨
Les peluches lestées permettront à votre enfant de se sentir rassuré. Les fidgets et les balles vont aider vos enfants à se détendre, à se relaxer en les malaxant et en les manipulant. Les dalles sensori-motrices et les tapis vont apporter du confort et de la découverte à la cabane sensorielle. La cabane va pouvoir être agrémentée de lumières ou de jeux sensoriels pour devenir un lieu d’apaisement. Elle va offrir un espace propice aux découvertes sensorielles et au retour au calme. Elle donne un sentiment de sécurité, facilite la contemplation et l’apprentissage.
COMMENT ÉVEILLER LES SENS SENS ?
C’est en touchant les objets de différentes textures, en sentant un parfum qu’on apprécie, en observant des couleurs douces et des lumières tamisées et en écoutant des musiques calmes et d’ambiance. Cette cabane doit être synonyme de détente, de plaisir et d’exploration sensorielle. C’est un espace bercé de lumières douces qui est spécialement aménagé en fonction des goûts de l’enfant.
QUELS OBJETS POUVEZ-VOUS METTRE À L’INTÉRIEUR DE LA CABANE SENSORIELLE ?
↪ Robuste, confortable, résistant à l’eau et qui assure un bon maintien, ce pouf sera un partenaire de jeu très apprécié mais également un refuge rassurant.
Comment le choisir ?
- classique : il projette de la lumière colorée suivant une variation de couleur.
- avec disque : il projette une ambiance originale et unique grâce à des disques interchangeables.
↪ C’est un ajout à une pièce sensorielle ou à un repaire sombre. Lorsque vous vous tenez debout dessus ou exercez une pression avec vos mains, les lumières s’activent et créent un ciel nocturne sur le sol, ce qui encourage les enfants à ramper, rouler et sauter. Les lumières à fibres optiques aideront à calmer et à atténuer l’anxiété, tout en fournissant un stimulus visuel. La lumière restera allumée pendant quelques secondes.
Vous préférez un sol texturé ? Effectivement, il existe de nombreux tapis fabriqués de différentes matières qui sont parfaits pour découvrir de nouvelles sensations.
↪ Il existe de nombreuses balles, souples ou non, lumineuses ou non, mais qui possèdent toutes des couleurs douces. Elles vont aider vos enfants à se détendre et à gérer leur stress. Ils vont pouvoir jouer avec puisqu’elles sont malléables, jetables ou bien manipulables. Vos enfants vont être stimulés visuellement et également sensoriellement.
↪ Vous pouvez faire changer les veilleuses de couleur pour envoûter n’importe quelle pièce de votre maison lorsqu’elle est plongée dans l’obscurité. Elles affichent des couleurs différentes et des intensités qui changent parfois automatiquement, tout en restant très douces. Vos enfants découvriront toutes les couleurs de l’arc-en-ciel en les regardant et en touchant les veilleuses pour explorer leurs textures. En conclusion, vous trouverez ces veilleuses parfaites pour les cabanes sensorielles!👍
↪ Il possède une énorme variété de jouets qui brillent dans le noir. Tous ces jouets forment un kit très excitant et amusant pour les enfants. De plus, ces objets de couleurs apportent un effet visuel stimulant pour l’enfant. Ce kit permet une nouvelle compréhension de la lumière et de la couleur. Il s’utilise, comme vous l’aurez compris, dans un espace sombre.
↪ Ces objets en plastique offrent une lumière agréable et peuvent être placés dans n’importe quel cadre ou alors repaire sensoriel pour l’éclairage ambiant. Ce sont de jolies expériences lumineuses visuelles, ainsi que parfaites pour un espace clos comme une cabane sensorielle.
↪ Les colonnes à bulles sont d’excellents équipements sensoriels. Elles sont apaisantes en plus d’être relaxantes. Les colonnes à bulles permettent aux enfants de découvrir de nouvelles choses, de s’émerveiller mais aussi de se stimuler visuellement. Elles plongent l’enfant dans un univers particulier, ce qui l’aide à se réguler, à développer son apprentissage et à améliorer son bien-être. Elles développent les sens comme la vue et le toucher ainsi que la concentration, et plongent rapidement les enfants dans un environnement apaisant. Les colonnes rendront vos enfants plus calmes et la cabane sensorielle plus sereine.
↪ Les couvertures lestées sont une solution thérapeutique très efficace pour les enfants mais pas que. Grâce à leur poids, elles peuvent aider à calmer et à soulager le stress et l’anxiété. Si vous avez des problèmes pour vous endormir, elles peuvent même vous aider à trouver le sommeil plus rapidement. Vos nuits seront de meilleure qualité et vos moments d’angoisses moins compliqués à surmonter. C’est sans aucun doute, l’objet dont vous avez absolument besoin!
Maintenant que vous avez toutes les informations nécessaires, c’est à vous de jouer pour réaliser le plus cool des cocons pour votre enfant !🫧🔆🦭
DÉCOUVREZ ÉGALEMENT :
↪ Réel Espace sensoriel : https://www.instagram.com/reel/C_QQCKYsMHG/
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