AMÉNAGE TA… CABANE SENSORIELLE

Vos enfants ont envie d’avoir leur petite cabane rien qu’à eux ? Munissez-vous d’une cabane sensorielle et à l’intérieur, installez-y tous les objets qui rendront cet endroit parfait à leurs yeux ! C’est à vos enfants d’être inventifs et de décider comment ils souhaitent s’installer !​ Mais… Je vais quand même vous aider à vous organiser et à vous aider à comprendre pourquoi c’est aussi important pour eux…🛖💡🥰

QU’EST CE QU’UNE CABANE SENSORIELLE ? POURQUOI PRENDRE LE TEMPS DE LA RÉALISER ?

Vous devez savoir que cette cabane deviendra la maison de vos enfants mais… en miniature. Ces cabanes sont la solution lorsque nous n’avons pas la place ou la pièce nécessaire pour créer un environnement sensoriel. Une cabane sensorielle est un endroit fermé et délimité qui est idéal pour l’exploration sensorielle. Il n’y a pas d’âge pour créer sa cabane sensorielle, nous étions les premiers à en construire lorsque nous étions plus jeunes et si je le pouvais, je continuerais ! 😂 Il faut d’abord choisir un coin dans la pièce où votre enfant se sent le mieux, comme par exemple sa chambre, sa salle de jeu… Le lieu doit être déterminé en fonction de ce que ressent l’enfant dans l’endroit où il se trouve. Il ne doit pas être angoissé, pas stressé et ne doit pas se sentir en danger dans l’endroit où il se trouve. Dans leur cabane sensorielle, vos enfants vont pouvoir jouer, explorer et se détendre. Cela doit être clos puisque votre enfant va s’y réfugier, s’y recentrer et s’y sentir en sécurité. Une cabane sensorielle doit être un endroit calme, de repos où l’enfant va pouvoir de temps en temps y aller pour travailler car il s’y sent bien. Ils vont pouvoir s’y détendre, s’y reposer, peut être même y dormir s’ils en ressentent le besoin, par exemple lorsqu’ils auront peur du noir. C’est dans cet espace que vos enfants vont pouvoir se retrouver seuls, parce que oui, parfois, nous ressentons le besoin d’être seuls. C’est un endroit où votre enfant va pouvoir imaginer des tas de choses et rêver de tout et de rien. La cabane sensorielle peut être un besoin, elle peut être parfois nécessaire pour certains enfants qui doivent s’autoréguler. L’endroit va permettre de soutenir les petits et les grands, lorsque la régulation des émotions est nécessaire (colère, stress, anxiété…) Effectivement, la cabane sensorielle va avoir des bienfaits sur la gestion des émotions de vos enfants, c’est à dire que lorsque vos enfants se sentiront contrariés, tristes ou en colère, ils pourront se réfugier dans un endroit qui les apaise. Ils seront plus compréhensifs, attentifs et à l’écoute de leurs besoins ainsi que de leurs émotions. Vos enfants vont se sentir dans leur bulle, dans un espace de bien être. Ils vont pouvoir essayer de contrôler leurs émotions et apprendre à s’autoréguler. Ils pourront lâcher prise plus facilement, ce sera comme un moment de pause pour eux quand ils plongeront dans leur cabane. Vous allez pouvoir créer un cocon rassurant pour les enfants, ce qui facilitera la concentration, l’observation et l’apprentissage. Cet espace va aider à éveiller les sens (l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût et le toucher) ainsi que la proprioception et le développement psychomoteur. Le refuge à besoin d’être sécurisant, doit concilier exploration et découverte dans un endroit chaleureux, confortable et magique! En réalisant cette cabane vous allez avoir l’occasion de passer du temps en famille, dans une ambiance de calme et d’apaisement.

QUEL SENS VOULEZ-VOUS STIMULER ?

• La vue → lumières, veilleuses, projecteurs👀

• L’ouïe → enceinte ou casque antibruit👂

• Le toucher → tapis, coussins, balles, fidgets, dalles sensori-motrices🖐️

• L’odorat → parfum👃

• La proprioception → peluches lestées, couvertures lestées🪨

COMMENT ÉVEILLER LES SENS SENS ?

C’est en touchant les objets de différentes textures, en sentant un parfum qu’on apprécie, en observant des couleurs douces et des lumières tamisées et en écoutant des musiques calmes et d’ambiance. Cette cabane doit être synonyme de détente, de plaisir et d’exploration sensorielle. C’est un espace bercé de lumières douces qui est spécialement aménagé en fonction des goûts de l’enfant.

QUELS OBJETS POUVEZ-VOUS METTRE À L’INTÉRIEUR ?

Un pouf ou un fauteuil🪑

Robuste, confortable, résistant à l’eau et qui assure un bon maintien, ce pouf sera un partenaire de jeu très apprécié mais également un refuge rassurant.

Un projecteur📽️

Comment le choisir ?

• classique : il projette de la lumière colorée suivant une variation de couleur.
• avec disque : il projette une ambiance originale et unique grâce à des disques interchangeables.

Les balles🪩

Il existe de nombreuses balles, souples ou non, lumineuses ou non, mais qui possèdent toutes des couleurs douces. Elles vont aider vos enfants à se détendre et à gérer leur stress. Ils vont pouvoir jouer avec puisqu’elles sont malléables, jetables et manipulables. Vos enfants vont être stimulés visuellement et sensoriellement.

Les veilleuses🚀🦄

Les veilleuses peuvent changer de couleur, de quoi envoûter n’importe quelle pièce de votre maison lorsqu’elle est plongée dans l’obscurité. Elles peuvent posséder des couleurs différentes et des intensités qui, parfois, changent automatiquement, mais restent très douces. Les veilleuses permettront à vos enfants de découvrir toutes les couleurs de l’arc-en-ciel. Ils peuvent être stimulés visuellement en les regardant et les toucher pour découvrir leurs textures. Elles sont parfaites pour les cabanes sensorielles!👍

Les formes lumineuses🟢

Ces objets en plastique offrent une lumière agréable et peuvent être placés dans n’importe quel cadre ou repaire sensoriel pour l’éclairage ambiant. Ce sont de jolies expériences lumineuses visuelles, parfaites pour un espace clos comme une cabane sensorielle.         

Maintenant que vous avez toutes les informations nécessaires, c’est à vous de jouer pour réaliser le plus cool des cocons pour votre enfant !